ハママツヨガ祭り

  

ハママツヨガ祭り[メインイベント]LASTFUNDAYS～ヨガで笑顔になろう～
開催まであと4日

イベント参加の準備はバッチリでしょうか
特別ヨガクラスの事前予約は6/20１２：００まで

受講したクラスがある方は、ご予約お急ぎ下さいね






▽ご予約はこちらをクリック▽
https://airrsv.net/yogaseminar/calendar/menuDetail/?schdlId=T000BCEA03

心理カウンセラーでもあるSATORUが多くの人と接してきて感じることですが、
多くの人が抱えている目の前の問題は、実は「自己受容(自分を認める)」できているかどうかが大きな鍵を握ります。

逆に言うと「自己受容」できていないと問題はいつまでたっても解決せず、次から次へと形を変えてあなたを苦しめます。
ヨガ×心理学の効果は本当に大きく、今まで思いもしなかった気づきを得ることで、「自己受容 (自分を認める)」できます。

自己受容できた瞬間に目の前の問題は違って見え、解決方法が見つかったり、消えてしまうこともあります。
ヨガの新しいページを開くこのヨガリボーンに是非ご参加ください。




ヨガ初心者〜上級者までオールレベルでご参加いただけます。
ほぼ泣きます。(もちろん悲しくてじゃなくて)
ハンカチをご用意ください。
下記のような方へ
・自分を認めてあげられない
・自信がない
・母(父)との関係を修復したい(会いたい)
・人間関係が苦しい
・今、大きな悩みがある
・ヨガ心理学に興味がある
ヨガのポーズと呼吸によって意識を自分の内側に向け、
心理学の「エンプティチェア」と言う手法を実践します。

※個人の感覚によりますが、ふんわりとした癒しだけのクラスとはならないかもしれません。
しっかりと自分と向き合いたい方にご参加いただきたいです。




▽クラスの詳細はこちら▽
https://hamamatsuyoga.hamazo.tv/e8375733.html

《クラス概要》
会場 ：鴨江アートセンター2階[201号室]
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
定員数 ： 25名(当日予約あり)
受講料 ： 3,000円


事前予約締切まであと２日！！！


  

今話題の！『顔ヨガ』日本顔ヨガ協会の美容スペシャリストによるクラス
ぜひこの機会にリフトアップして若返り！目指しませんか？

身体と同様、顔の筋肉も使わないでいると動かなくなり衰え、たるみやシワ、老け顔の原因に！？

「顔ヨガ」はヨガの呼吸や動きを取り入れた表情筋トレーニング「顔のヨガ」

キレイな笑顔に自信が持て、コミュニケーション力もアップし、人生が好転します！
道具もお金も一切必要なく、仕事や家事の最中でも「ながら」で簡単に行えます。身につけたら一生モノのメソッドを体験してみましょう！

当日は顔ヨガについての説明後に「顔ヨガポーズ」をみなさん一緒に体験して頂きます。今回は顔ヨガインストラクター3名が担当し、お一人お一人の顔ヨガポーズをしっかりアジャストしますので、初めての方でも安心です！
たった一回で顔が変わって、気持ちが前向きになれる「顔ヨガレッスン」を体験しませんか。
※ご参加のみなさまは各自手のひらサイズ程度の「手鏡」をご持参ください。



▽ご予約はこちらをクリック▽
https://airrsv.net/yogaseminar/calendar/menuDetail/?schdlId=T000BCEA47
▽クラスの詳細はこちら▽
https://hamamatsuyoga.hamazo.tv/e8376817.html

《クラス概要》
会場 ：鴨江アートセンター2階[201号室]
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
定員数 ： 30名(当日予約あり)
受講料 ： 3,500円


ヨガクラス事前予約の締切まで残り２日！！！




　【ヨガクラスの予約を完了されている皆様へ】
当日の流れについて
①鴨江アートセンター1階・部屋No.102[受付] にて、クラス開始時間の30分前より受付開始しております。
※9:45からのクラスをご受講の方々は、9:20より予約受付を開始いたします。
②予約・お名前をご確認後、クラスチケットをお渡しします。
③クラス開始時間の15分前までに、クラスチケットを持って受講クラス各部屋へご入室下さいますようお願いいたします。

※受講クラス各部屋の入り口にてチケットのご提示をお願い致します。
チケットのご提示がない場合は、各部屋にご入場いただけませんのでご注意願います。

---------------------------------------------------------

注意事項
・混雑が予想されますので、お時間に余裕をもってお越しください。
・当日は記録や、SNS投稿のため写真撮影をさせていただきます。
　あらかじめご了承くださいますようお願いいたします。
・301号室・201号室のクラスをご受講の方は、ヨガマットをご持参下さい。
・クラス終了後は次のクラス準備のため、スムーズなご退室をご協力お願いいたします。
・ご貴重品の管理はご自身で宜しくお願い致します。
・ヨガ体験クラスご受講の方・当日予約の方は、おつりの内容に受講料のご用意をお願い致します。

当日予約について
◆当日、各ヨガクラス[ 5名 ]予約枠をご用意しています。
◆９：３０から全クラスの当日予約受付を開始致します。
(9：45開始のクラスについては、9：20より受付を開始致します。)

～クラス受講の流れ～

①予約をご希望のお客様は、当日会場No.102[受付]にて受付をお願い致します。

②受講希望のクラスを申告し、お支払いをお済ませ下さい。

③支払い後、チケットをお受け取り下さい。

④クラス開始15分前までに、受講クラスの各部屋の入口にてチケットのご提示をお願い致します。

～注意点～
当日予約は、先着順です。予約が埋まり次第、受付を終了させていただきます。
当日の予約状況に関して、直接受付にてご確認をお願い致します。

～受講料について～
事前予約の受講料と変動がございますので、ご注意ください。
(事前予約の受講料＋500円です。)

誰でもみんな入場無料
オーガニックフードの販売やウェア販売もございます
皆様にお楽しみいただける場を提供いたしますので、ぜひ遊びに来て下さいね



下記SNSでも随時情報UPしますので、いいね＆フォローをお願いします

FaceBook
https://www.facebook.com/hamamatsuyogamatsuri/
Instagram
https://www.instagram.com/hamamatsu_yogamatsuri/



【ハママツヨガ祭り2019 実行委員事務局】
  

ハママツヨガ祭り２０１９
オーガニック出店情報



≪６月２２日（土）オーガニック出店様ご紹介　前編 特集≫



ｅｅｃｏ　ｃａｆｅ　
・春野棒ほうじ茶豆乳ラテ
・オーガニックコーヒー

Instagram
@eecocafe0.5






　もへじ珈琲　
・もへじラテ
・アイスアメリカーノ

Instagram
@yamamototsuyoshi_mohejicoffee






モキチカフェ　
・朝焼きベーグル
・ベーグルサンド

Instagram
@mokichacafe.hondanakorogi






ＢＡＳＩＬ ＨＯＵＳＥ 株式会社　
・ホーリーバジルのフレッシュトゥルシー
・ホーリーバジル（生葉）

Instagram
@basil_house






菜食カフェくりや　
・酵素玄米
・菜食弁当

Instagram
＠cafekuriya






ｓｅｍｍｅｌ（ゼンメル）　
・スモークベーコンベーグルサンド
・チキン＆オニオンベーグルサンド

Instagram
＠semmel3730






Ｂｅｉｇｅ　
・発酵玄米ライスバーガーボックス

Instagram
＠beige‗2016







６月２２日（土）のオーガニック出店ブースでは、店舗様が出店販売してくださいます

今回は、店舗様をご紹介

それぞれのお店独自のオーガニック商品

この２日間でぜひともお試しあれ～




今後の情報アップをお楽しみに


《イベント概要》
会場 ：鴨江アートセンター１階
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
-------------------------------------------
ハママツヨガ祭り[メインイベント]
ＬＡＳＴ ＦＵＮ ＤＡＹＳ
～ヨガで笑顔になろう～
日程：6月22・23日(土・日)
9:30-17:30
会場：鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地

・ヨガクラス
全26クラスを予定
ヨガ初めての方から、ヨガを楽しむ皆様へ様々なジャンルのヨガをご用意！
・オーガニック出店
浜松市内、地域近隣のオーガニック店が集結！
・ヨガウェア
東京ヨガウェア2.0によるオシャレなヨガウェア・ヨガマット様々な商品を販売！
-------------------------------------------


今後のブログもお見逃しなく

下記SNSでも随時情報UPしますので、いいね＆フォローをお願いします

FaceBook
https://www.facebook.com/hamamatsuyogamatsuri/
Instagram
https://www.instagram.com/hamamatsu_yogamatsuri/


ハママツヨガ祭り2019 実行委員事務局
【主催：一般社団法人　浜松ヨガ協会】
http://hamamatsu-yoga.com/  

[メインイベント]LASTFUNDAYS～ヨガで笑顔になろう～
開催まであと4日


特別ヨガクラスの事前予約締切まであと２日




まだまだご予約間に合います！ぜひヨガクラスご予約下さいね皆様のご参加心よりお待ちしております
只今のご予約状況をお伝えいたします



6月22日(土)
【301号室】

A　10:00-12:00　佐藤ゴウ　残りわずか
本来のアーサナの役割〜ヨガの伝統にならう〜
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

B　12:30-14:30　西浦　りさ
今話題のアクロヨガにチャレンジ！
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

C15:00～17:00　柳生直子　残りわずか
アサナと呼吸法を学び、内部からキレイに！！
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

D17:30‐19:30　長島千比呂 満員御礼
エネルギーをコントロールする
Siva Raja Yoga（シヴァラジャヨガ）
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック


【201号室】

①　9:45-11:15　SATORU
ヨガ×心理学 ヨガリボーン
「自己受容-幼き日の母(父)に会う」
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

② 11:45∼13:15　笹田千洋
人生が好転する！ 自分の笑顔に自信が持てる
「顔ヨガ」
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック


④ 15:45∼17:15　西浦りさ
90分で変わる！前屈＆後屈WS
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック



6月23日(日)
【301号室】
A　10:00-12:00　ケンハラクマ　満員御礼
誰でもできるアシュタンガヨガハーフプライマリー
＋プラナヤマ＆瞑想
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

B　12:30-14:30　中島正明　満員御礼
"マインドフルネスヨガを科学する"
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

C 15:00～17:00　クリシュナグルジ　残り1名
ハタヨガの目的を知り、体感しよう
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック



【201号室】

①　9:45-11:15　NAOKI
メディテーション・フロー・ヨガ
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

② 11:45∼12:45(60分)　片岡まりこ
笑って楽しもう！親子ヨガ
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

③ 13:30～15:00　高尾美穂　あと1名
正しく眠ることは、正しく生きること～ヨガと睡眠～
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック

④ 15：30‐17：00　高尾美穂　満員御礼
骨盤底筋トレーニングヨガ
▷クラスの詳細はこちらをクリック
▷ご予約はこちらをクリック


受けたいクラスのある方は、ご予約お急ぎください


 《クラス概要》
会場 ：鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
◆2階[201号室]
定員数 ： 30名(当日予約あり)
◆3階[301号室]
定員数 ： 40名(当日予約あり)

  

      

ヨガラリー13日目！！ 【total587人】

6/17(月)西区 龍雲寺

19:00〜 ご住職の『心』のお話+『身体と心をリセットするメディテーションヨガ』

◉担当:  トリニティ

Naoki Takebayashi

.

今回のヨガラリー は、金澤翔子さんの世界一大きな般若心経のお部屋！で、ご住職の『心』のお話からスタートしました。目の前にある幸せに気付けるのは自分しかいないですね。

更に、Naoki先生のメディテーションヨガで深い静けさに導かれたトキ。満月の夜に相応わしい、感動的な時間と空間でした。

ご参加頂いた皆様、龍雲寺ご住職

ありがとうございました。

.

ハママツヨガ祭り！プレイベント！ヨガラリー。ハママツ市全区 15箇所を巡り、ヨガの輪を広げていきます。誰でも気軽に体験できるヨガ、初めての方もヨガの一歩へ、6/23までどうぞお楽しみにください(^^)

.

次回は、いよいよ14回目は！6/20(木)、中区 鴨江アートセンター

『キャンドル リラックスヨガ』

19:30-20:30

◉担当:

@伊藤世理奈

@田村ひろみ

浜松で活躍するフリーインストラクター2人のペアリードとなります(^^)

ご予約も残りわずか！

スタッフ一同、心より楽しみにお待ちしております。

.

詳しくは

ハママツヨガ祭り webサイトへ

.

#ハママツヨガ祭り 

#ヨガイベント 

#ヨガラリー 

#浜松市 

#浜松市ヨガイベント 

#ヨガ体験 

#浜松市全区

#15箇所を巡ります

#ヨガ初心者大歓迎 

#ご参加お待ちしてます

  

ハママツヨガ祭り[メインイベント]
LAST FUN DAYS～ヨガで笑顔になろう～

特別ヨガクラス事前予約締切まで、あと2日！！！
受けたいクラスのある方は、ご予約お急ぎくださいね


本日ご紹介させていただくのは、こちら


親子で楽しい思い出を一緒に作りませんか？



ヨガを知らない方も安心して受講できるプログラム！子育てしてよかったな、お母さんの子どもで良かったな、を目指したクラスです。
子どもがワクワクする内容にアレンジした親子ヨガは、大人が受けてもワクワクできます。
遊びの要素とヨガを繋ぐことで、子どもの集中力とモチベーションを高め、楽しい60分を体験できます。








日々、テレビやインターネットなどで入ってくる情報に振り回されず、目の前の子どもとしっかり向き合ってみましょう。
大人に言われて”やらされている”のではなく、”やりたい！”を一緒に体感しましょう。



クラス中は、保育シーンで使われる魔法の言葉やコミニュケーションを通じて、自発的に子ども達が考え、チャレンジできる様に組み立てています。





また、キッズヨガ指導者養成講座を卒業された方、キッズヨガに興味のあるヨガインストラクターの方、子どもに関わる仕事をされている方など、大人お一人参加も大歓迎です。
保護者の方とのコミュニケーションや、大人のクラスの進め方にも役立ちます。



《クラス概要》
会場 ：鴨江アートセンター2階[201号室]
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
定員数 ： 20名(当日予約あり)
受講料 ： 3,500円
《参加対象》
・大人1名様につき、お子様1名参加可能
※2名様以上は、1名様追加につき追加料金500円(当日追加予約の場合：1000円)をいただきます。
・年齢対象：4〜12歳
・大人お1人様のご参加も大歓迎です。
キッズヨガを学びたい方、保育現場や学校、子供の習い事…などヨガを知らなくても子供の現場に立たれている方にも学んでいただけるおすすめのクラスです。
  

    

ハママツヨガ祭り[メインイベント]LASTFUNDAYS～ヨガで笑顔になろう～
開催まであと5日

ヨガクラス予約締切まであと3日！！！
受けたいクラスがある方は、ご予約お急ぎくださいね

6月22日(土)④15:45∼17:15
西浦りさ
90分で変わる！前屈＆後屈WS

皆さんは、前屈・後屈を練習する際に、何を意識していますか？

根本的な筋肉の性質を理解し、力の入れ方と抜き方のポイントを抑えるだけでもアーサナ(ポーズ)はガラッと変わります
またアーサナにはエネルギーの流れる方向があり、その方向に沿った体のパーツの動かし方を練習する事がとても大切です。

今回は、苦手!という方も多い前屈と後屈を、4つのSTEPでポーズを深めていきます。

まずはポーズに入る前に緩めるべき筋肉を理解し、タイマッサージの技法や簡単なアクロヨガのテクニックを使い、筋肉をほぐします。

そして身体の動かし方を理解してから様々なバリエーションでの練習法をご紹介いたします。
特に体が硬い!という方は道具などを使った軽減方などもお伝えしていきますのでご安心ください♪ Before/Afterで変わる身体をお楽しみに


《クラス概要》
会場 ：鴨江アートセンター2階[201号室]
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
定員数 ： 30名(当日予約あり)
受講料 ： 3,000円







　【ヨガクラスの予約を完了されている皆様へ】
当日の流れについて
①鴨江アートセンター1階・部屋No.102[受付] にて、クラス開始時間の30分前より受付開始しております。
※9:45からのクラスをご受講の方々は、9:20より予約受付を開始いたします。
②予約・お名前をご確認後、クラスチケットをお渡しします。
③クラス開始時間の15分前までに、クラスチケットを持って受講クラス各部屋へご入室下さいますようお願いいたします。

※受講クラス各部屋の入り口にてチケットのご提示をお願い致します。
チケットのご提示がない場合は、各部屋にご入場いただけませんのでご注意願います。

---------------------------------------------------------

注意事項
・混雑が予想されますので、お時間に余裕をもってお越しください。
・当日は記録や、SNS投稿のため写真撮影をさせていただきます。
　あらかじめご了承くださいますようお願いいたします。
・301号室・201号室のクラスをご受講の方は、ヨガマットをご持参下さい。
・クラス終了後は次のクラス準備のため、スムーズなご退室をご協力お願いいたします。
・ご貴重品の管理はご自身で宜しくお願い致します。
・ヨガ体験クラスご受講の方・当日予約の方は、おつりの内容に受講料のご用意をお願い致します。

当日予約について
◆当日、各ヨガクラス[ 5名 ]予約枠をご用意しています。
◆９：３０から全クラスの当日予約受付を開始致します。
(9：45開始のクラスについては、9：20より受付を開始致します。)

～クラス受講の流れ～

①予約をご希望のお客様は、当日会場No.102[受付]にて受付をお願い致します。

②受講希望のクラスを申告し、お支払いをお済ませ下さい。

③支払い後、チケットをお受け取り下さい。

④クラス開始15分前までに、受講クラスの各部屋の入口にてチケットのご提示をお願い致します。

～注意点～
当日予約は、先着順です。予約が埋まり次第、受付を終了させていただきます。
当日の予約状況に関して、直接受付にてご確認をお願い致します。

～受講料について～
事前予約の受講料と変動がございますので、ご注意ください。
(事前予約の受講料＋500円です。)

誰でもみんな入場無料
オーガニックフードの販売やウェア販売もございます
皆様にお楽しみいただける場を提供いたしますので、ぜひ遊びに来て下さいね



下記SNSでも随時情報UPしますので、いいね＆フォローをお願いします

FaceBook
https://www.facebook.com/hamamatsuyogamatsuri/
Instagram
https://www.instagram.com/hamamatsu_yogamatsuri/



【ハママツヨガ祭り2019 実行委員事務局】
  

[メインイベント]LAST FUN DAYS～ヨガで笑顔になろう～
開催まで、あと６日

さて本日は、イベント当日のご案内について、ご確認をお願い致します




ハママツヨガ祭り[メインイベント]
LAST FUN DAYS～ヨガで笑顔になろう～
6月22・23日(土日)　
---------------------------------------------------------

《 会場 》
鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
▼詳細はこちら▼
http://www.kamoeartcenter.org/

---------------------------------------------------------

《イベント開催時間》

1日目　6/22(土)
9：30‐19：30
●ウェア販売
10：00‐18：00

2日目　6/23(日)
9：30‐17：30
●ウェア販売
10：00‐16：00

入場無料
※ヨガクラスを受講される場合、別途受講料が必要です。
---------------------------------------------------------


　【ヨガクラスの予約を完了されている皆様へ】
当日の流れについて
①鴨江アートセンター1階・部屋No.102[受付] にて、クラス開始時間の30分前より受付開始しております。
※9:45からのクラスをご受講の方々は、9:20より予約受付を開始いたします。
②予約・お名前をご確認後、クラスチケットをお渡しします。
③クラス開始時間の15分前までに、クラスチケットを持って受講クラス各部屋へご入室下さいますようお願いいたします。

※受講クラス各部屋の入り口にてチケットのご提示をお願い致します。
チケットのご提示がない場合は、各部屋にご入場いただけませんのでご注意願います。

---------------------------------------------------------

注意事項
・混雑が予想されますので、お時間に余裕をもってお越しください。
・当日は記録や、SNS投稿のため写真撮影をさせていただきます。
　あらかじめご了承くださいますようお願いいたします。
・301号室・201号室のクラスをご受講の方は、ヨガマットをご持参下さい。
・クラス終了後は次のクラス準備のため、スムーズなご退室をご協力お願いいたします。
・ご貴重品の管理はご自身で宜しくお願い致します。
・ヨガ体験クラスご受講の方・当日予約の方は、おつりの内容に受講料のご用意をお願い致します。

当日予約について
◆当日、各ヨガクラス[ 5名 ]予約枠をご用意しています。
◆９：３０から全クラスの当日予約受付を開始致します。
(9：45開始のクラスについては、9：20より受付を開始致します。)

～クラス受講の流れ～

①予約をご希望のお客様は、当日会場No.102[受付]にて受付をお願い致します。

②受講希望のクラスを申告し、お支払いをお済ませ下さい。

③支払い後、チケットをお受け取り下さい。

④クラス開始15分前までに、受講クラスの各部屋の入口にてチケットのご提示をお願い致します。

～注意点～
当日予約は、先着順です。予約が埋まり次第、受付を終了させていただきます。
当日の予約状況に関して、直接受付にてご確認をお願い致します。

～受講料について～
事前予約の受講料と変動がございますので、ご注意ください。
(事前予約の受講料＋500円です。)

誰でもみんな入場無料
オーガニックフードの販売やウェア販売もございます
皆様にお楽しみいただける場を提供いたしますので、ぜひ遊びに来て下さいね



下記SNSでも随時情報UPしますので、いいね＆フォローをお願いします

FaceBook
https://www.facebook.com/hamamatsuyogamatsuri/
Instagram
https://www.instagram.com/hamamatsu_yogamatsuri/



【ハママツヨガ祭り2019 実行委員事務局】