ハママツヨガ祭り

６月２２日(土)①9:45-11:15
SATORU
ヨガ×心理学 ヨガリボーン
「自己受容-幼き日の母(父)に会う」

ヨガ初心者〜上級者までオールレベルでご参加いただけます。
ほぼ泣きます。(もちろん悲しくてじゃなくて)
ハンカチをご用意ください。
◆下記のような方へ
・自分を認めてあげられない
・自信がない
・母(父)との関係を修復したい(会いたい)
・人間関係が苦しい
・今、大きな悩みがある
・ヨガ心理学に興味がある
ヨガのポーズと呼吸によって意識を自分の内側に向け、
心理学の「エンプティチェア」と言う手法を実践します。

心理カウンセラーでもあるSATORUが多くの人と接してきて感じることですが、
多くの人が抱えている目の前の問題は、実は「自己受容(自分を認める)」できているかどうかが大きな鍵を握ります。
逆に言うと「自己受容」できていないと問題はいつまでたっても解決せず、次から次へと形を変えてあなたを苦しめます。
ヨガ×心理学の効果は本当に大きく、今まで思いもしなかった気づきを得ることで、「自己受容 (自分を認める)」できます。
自己受容できた瞬間に目の前の問題は違って見え、解決方法が見つかったり、消えてしまうこともあります。
ヨガの新しいページを開くこのヨガリボーンに是非ご参加ください。
※個人の感覚によりますが、ふんわりとした癒しだけのクラスとはならないかもしれません。
しっかりと自分と向き合いたい方にご参加いただきたいです。

▼体験者様の声
・本当は寂しかった自分に気づき安心感に包まれてシャバーサナを迎えた
・心からのありがとうが言えて、温かい愛につつまれた
・本当は寂しかった。でも母は私を愛していることに気づいた
・母に「私を産んでくれてありがとう」と伝えることができた
・母にはより感謝の気持ちが強くなった

《講師プロフィール》
・2018年『横浜ヨガフェスタ』アカデミークラス担当
　　　　　『ハママツヨガフェスタ』 ヨガを楽しむクラス担当
・2017年 『横浜ヨガフェスタ』 ショーケースエリア担当
・2016年 『横浜ヨガフェスタ』 トライアルクラス担当
・2015年 『関西ヨガフェスタ』 クリスタルボウル演奏


ヨガ×心理学の融合によりオリジナルメソッドである「ヨガリボーン」を考案。
愛知県豊橋市ヨガスタジオ『YOGATERIOR-ヨガテリア』を拠点とし、
他府県でヨガリボーン・ワークショップを行なっている。

現在ヨガインストラクター養成講座を開講しているが、
今後、ヨガインストラクター兼心理カウンセラーを育て、日本中の人に「自分らしく生きる」方法を知ってもらうことを志し、今日もひた走る毎日を送る。

3月21日(木・祝)予約開始！

《クラス概要》
会場 ：鴨江アートセンター2階[201号室]
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
定員数 ： 25名(当日予約あり)
受講料 ： 3,000円

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ハママツヨガ祭り[メインイベント]
ＬＡＳＴ ＦＵＮ ＤＡＹＳ
～ヨガで笑顔になろう～
日程：6月22・23日(土・日)
9:30-17:30
会場：鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地

・ヨガクラス
全26クラスを予定
ヨガ初めての方から、ヨガを楽しむ皆様へ様々なジャンルのヨガをご用意！
・オーガニック出店
浜松市内、地域近隣のオーガニック店が集結！
・ヨガウェア
東京ヨガウェア2.0によるオシャレなヨガウェア・ヨガマット様々な商品を販売！
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引き続き、ヨガクラス情報をお届けしてまいります！
今後のブログもお見逃しなく

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ハママツヨガ祭り2019 実行委員事務局
【主催：一般社団法人　浜松ヨガ協会】
https://maitrii-yoga.com/