ハママツヨガ祭り

[メインイベント]LASTFUNDAYS～ヨガで笑顔になろう～
特別ヨガクラスの予約締切まであと5時間

全国でご活躍されているヨガ講師が集結
浜松で受けられるチャンスです！！！
お悩み中の方は、ご予約お急ぎください




満員のクラスもございますので、お気を付け下さい。
現在のご予約状況をお伝え致します
要チェック



6月22日(土)
【301号室】

A　10:00-12:00　佐藤ゴウ　残りわずか
本来のアーサナの役割〜ヨガの伝統にならう〜
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B　12:30-14:30　西浦　りさ
今話題のアクロヨガにチャレンジ！
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C15:00～17:00　柳生直子　残りわずか
アサナと呼吸法を学び、内部からキレイに！！
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D17:30‐19:30　長島千比呂 満員御礼
エネルギーをコントロールする
Siva Raja Yoga（シヴァラジャヨガ）
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【201号室】

①　9:45-11:15　SATORU
ヨガ×心理学 ヨガリボーン
「自己受容-幼き日の母(父)に会う」
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② 11:45∼13:15　笹田千洋
人生が好転する！ 自分の笑顔に自信が持てる
「顔ヨガ」
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④ 15:45∼17:15　西浦りさ
90分で変わる！前屈＆後屈WS
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6月23日(日)
【301号室】
A　10:00-12:00　ケンハラクマ　満員御礼
誰でもできるアシュタンガヨガハーフプライマリー
＋プラナヤマ＆瞑想
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B　12:30-14:30　中島正明　満員御礼
"マインドフルネスヨガを科学する"
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C 15:00～17:00　クリシュナグルジ　あと1名
ハタヨガの目的を知り、体感しよう
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【201号室】

①　9:45-11:15　NAOKI
メディテーション・フロー・ヨガ
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② 11:45∼12:45(60分)　片岡まりこ
笑って楽しもう！親子ヨガ
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③ 13:30～15:00　高尾美穂　あと2名
正しく眠ることは、正しく生きること～ヨガと睡眠～
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④ 15：30‐17：00　高尾美穂　満員御礼
骨盤底筋トレーニングヨガ
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ご予約お待ちしております


 《クラス概要》
会場 ：鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
◆2階[201号室]
定員数 ： 30名(当日予約あり)
◆3階[301号室]
定員数 ： 40名(当日予約あり)