ハママツヨガ祭り

ハママツヨガフェスタ2018
6月23日(土)、24日(日)開催！

【ヨガ楽しむクラス】
サマティヤ・岩見真衣先生のクラスのご案内　




6月24日(日)　9:45-11:15

＜クラス名＞
アナトミック骨盤ヨガ®
～シコトレイン浜松バージョン☆股関節と心の解放！～


＜クラス内容＞
アナトミック骨盤ヨガ®は、ヨガ本来の効果効能を解剖学的により細かく分析し、
医学的側面を多く取り込むことで、身体と心の不調改善を目指した
自力整体のようなヨガメソッド。
病気であって病気でないといわれる腰痛・肩こり・首こり・冷え・むくみ・
婦人科系の悩みなどの改善や予防、
自律神経の調整を目指していくことができます。
昨年の横浜ヨガフェスタ内田かつのり先生のクラスで、
後半に行った「大人もはしゃげるシコトレイン」
今回は浜松バージョンでお送りします！
心の底から悔しさも悲しさも吹っ飛んでしまうような、
大人がはしゃげる瞬間をみなさんと作っていこうと思います。



＜プロフィール＞
日本女子体育大学卒業後、フィットネスの世界でアクアエクササイズ・スイミング・
各種スタジオレッスンインストラクターを経験。
長年さまざまなスポーツを経験してきたことでの膝のケガをきっかけに、
自分の体のメンテナンスとしてヨガをはじめる。
その後、学びを深めるためにヨガインストラクター・パーソナルトレーナーの資格を取得。
根拠のある正しいことをよりしっかりと伝えていきたいという思いから、2012年に独立。
浜松市入野町にヨガスタジオ『Samatya～サマティヤ～yoga＆workout』をオープンする。
その後、ヨガ解剖学講師/鍼灸師の内田かつのり先生に師事し、
産婦人科医/スポーツドクターの高尾美穂先生からも継続的に学びを受けている。
ヨガと医療の融合を目指したスタジオコンセプトで、解剖学・婦人科学を軸に
「身体にも心にも効くヨガ」を分かりやすく楽しく伝えることをモットーにしている。

■資格・経歴
・日本予防医学療術協会認定 ヨガインストラクター
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー（NESTA PFT）
・内田かつのり先生 ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング修了
・内田かつのり先生 アナトミック骨盤ヨガ®ティーチャーズトレーニング修了
・内田かつのり先生 経絡集中講座修了
・高尾美穂先生 骨盤底筋トレーニングヨガティーチャーズトレーニング修了
・高尾美穂先生 婦人科スポーツ医学集中講座修了
・アロマテラピー検定1級
・中学校教諭免許状（保健体育）





【ヨガ楽しむクラスとは？】

ヨガ初心者から経験者まで、ヨガの経験に関係なく
純粋にヨガを楽しむ90分のヨガクラス。


講師陣には全国で活躍されている先生から
地元浜松地区で活躍されている先生が登場！
先生ごとにバラエティーに富んだヨガクラスが
お楽しみいただけます。



☆クラスのご予約は3月23日からスタート☆

---------------------------
■ハママツヨガフェスタ2018
6月23日(土)24日(日)開催！
・鴨江アートセンター全館貸切
静岡県浜松市中区鴨江1番地
・ハママツヨガフェスタブログ
http://hamamatsuyoga.hamazo.tv
・公式HP
http://hamamatsu-yoga.com/