6/22(土)アイアンガーヨガ最高指導者、柳生直子先生によるヨガクラス紹介 @鴨江アートセンター
6月22日(土)
C.15:00~17:00
柳生直子
アサナと呼吸法を学び、内部からキレイに!!
ヨガは身体の各部分を理解し、それを統合していくプロセスを楽しむことが大きな喜びにつながります。
ちょうど、庭を造る時に土を耕し、いろいろな種をまき、成長を見ながら水をやったり不必要な雑草を抜いたり・・・こうした努力の積み重ねによって美しい花が咲く頃には、不思議な充実感が広がっていくのに似ています。
《講師プロフィール》
ゴルフによる腰痛で悩んでいるときに来日中のB.K.S.アイアンガー師に出会い、1980年に日本人として初めてインド・プーナの道場で学ぶ。以降、毎年渡印して研修を重ね、世界共通のアイアンガーヨガ上級指導者として日本では最高位の正式資格を持つ。アイアンガーヨガ勉強会代表。
NHKの「趣味悠々」に出演指導し、著書に「心も体もリフレッシュ ヨガで元気に!」(NHK出版)があるほか、
監訳書に「アイアンガー 心のヨガ(Light on Life)」(白揚社)、「アイアンガーヨガ基本と実践」(ガイア出版)、DVD「ヨガ大事典」(BS日テレ)、
「ステップアップ・ヨガ大事典」(日本コロムビア)がある。東京のヨガスタジオ「ロータスエイト」などで講師として活躍中。
青山学院大卒。(ブログ)
http://ameblo.jp/yagyunaoko-yoga
3月21日(木・祝)予約開始!
《クラス概要》
会場 :鴨江アートセンター3階[301号室]
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
定員数 : 40名(当日予約あり)
受講料 : 3,500円
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ハママツヨガ祭り[メインイベント]
LAST FUN DAYS
~ヨガで笑顔になろう~
日程:6月22・23日(土・日)
9:30-17:30
会場:鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
・ヨガクラス
全26クラスを予定
ヨガ初めての方から、ヨガを楽しむ皆様へ様々なジャンルのヨガをご用意!
・オーガニック出店
浜松市内、地域近隣のオーガニック店が集結!
・ヨガウェア
東京ヨガウェア2.0によるオシャレなヨガウェア・ヨガマット様々な商品を販売!
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引き続き、ヨガクラス情報をお届けしてまいります!
今後のブログもお見逃しなく
2/28(木)本日正午、締切!!
ハママツヨガ祭り[メインイベント]LAST FUN DAYS~ヨガで笑顔になろう~では、【ヨガ体験クラス】のインストラクターを募集中です
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