ハママツヨガ祭り:【ヨガ体験クラス】6/23㈰15:10-15:55肩こり改善！ボディケアヨガ☆Yurina

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2019年05月02日

【ヨガ体験クラス】6/23㈰15:10-15:55肩こり改善！ボディケアヨガ☆Yurina

≪ヨガ体験クラス≫
６月２３日（日）
Ⅵ．１５：１０－１５：５５
２０６号室
Yurina
肩こり改善！ボディケアヨガ

∇ご予約はこちらをクリック∇

https://airrsv.net/500class/calendar/menuDetail/?schdlId=T000C0DDF6

多くの方が感じている『肩こり』の予防・改善を目指していきます。
お家でもできる簡単なポーズを取り入れていきますので、身体の仕組みや使い方を学びながら、楽しく動いていきましょう！

【こんな方にオススメ】

肩こりに悩まされている方はもちろん、肩こりを防したい方にもオススメです。
また、安全で効果的な身体の使い方を学びたい方もぜひご参加ください！

【講師からのメッセージ】

わたし自身、長年肩こりに悩まされてきましたが、ヨガでしっかりと身体を動かすことによって改善しました！
今では肩がこったな〜と思っても、セルフケアで痛みを解消することができています(^^)
身体に不調を感じていると、なんとなく気分も落ち込みやすくなってしまいませんか？？
身体を整えることで、心もすっきりとした状態を作っていきましょう！

【講師プロフィール】

普段は、浜松市入野町のヨガ&ワークアウトスタジオ「サマティヤ」にてレッスンを行っています。
肩こりや腰痛などの身体の不調改善や予防を目指し、初心者の方でも安心してご参加いただける「ボディケアヨガ」や、ヨガ解剖学の知識をふんだんに取り入れた、身体の仕組みに沿って安心安全・最大限効果を感じていただける「アナトミック骨盤ヨガ®️」を担当しています。
楽しんで身体を動かせるクラスを目指しています！
▼サマティヤについてはコチラからご確認ください▼
http://www.samatya.jp/

また、地元袋井では週一回レッスンを開催しています。
袋井でヨガのレッスンを探している方はお気軽にお問い合わせください！
▼お問い合わせはコチラから▼
lily.yoga.424@gmail.com

ご予約受付中！

《ヨガ体験クラス概要》
会場：鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地
◆2階[206号室]

受講料： 1000円
定員数： 10名(当日予約あり)

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ハママツヨガ祭り[メインイベント]
ＬＡＳＴＦＵＮＤＡＹＳ
～ヨガで笑顔になろう～
日程：6月22・23日(土・日)
9:30-17:30
会場：鴨江アートセンター
静岡県浜松市中区鴨江町1番地

・ヨガクラス
全26クラスを予定
ヨガ初めての方から、ヨガを楽しむ皆様へ様々なジャンルのヨガをご用意！
・オーガニック出店
浜松市内、地域近隣のオーガニック店が集結！
・ヨガウェア
東京ヨガウェア2.0によるオシャレなヨガウェア・ヨガマット様々な商品を販売！
-------------------------------------------

引き続き、ヨガクラス情報をお届けしてまいります！
今後のブログもお見逃しなくキラキラ

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◆協賛：（株）はまぞう / 365BASE outdoor hostel 　 / STUDIO CReW /

ビーズ・トーク　 / 美惠着物総合学院 / T-flow / 浜名湖パラグライダースクール

◆後援：浜松市/ 静岡新聞社・静岡放送/ 中日新聞東海本社

◆主催：一般社団法人　浜松ヨガ協会

https://maitrii-yoga.com/

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Posted by HYA Maitrii Yoga at 21:00│Comments(0) │2019年ハママツヨガ祭り【お知らせ】│2019年ヨガクラス【メインイベント】

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