2017年03月09日
『親子でどうぞ！ママのための骨盤調整ヨガ』ワンコインヨガクラスのご紹介【ハママツヨガフェスタ＆オーガニックライフ】
ハママツヨガフェスタ＆オーガニックライフ2017
＼ヨガ初心者の方にオススメ／
◆◇ワンコインヨガクラスのご紹介◆◇
5月27日(土)11時00分～11時45分
親子でどうぞ！ママのための骨盤調整ヨガ
対象：6ヶ月～幼稚園生のお子様がいる方
※お子様用のヨガマットやブランケットはございませんので、各自でご用意をお願い致します。
※旦那様も参加可能です！ぜひご家族でご参加下さい。
担当インストラクター
浜松ヨガ協会認定ヨガインストラクター
Akimi
【クラス内容】
レッスン中にお子様がグズったり、泣き出しても大丈夫です♪
みなさんお子様連れですので、マイペースに気楽に行うことができます。
賑やかな、その中でも癒しのママのためのヨガを行います。
骨盤矯正、肩こり、引き締めの効果のあるポーズを取り入れながらやっていきます。
大きいお子様はママと一緒にどうぞ♪小さなお子様は隣で自由にしていて下さい♪
【こんな方におすすめ】
・産後の骨盤が気になる方
・子供と一緒に過ごしたい方
・体を引き締めたいと思っている方
・肩こりが気になる方
【先生からのメッセージ】
私自身、今1歳の息子がいます。毎日、育児や家事であっという間に時間が過ぎ、抱っこ疲れ、睡眠不足など…とにかく自分のことは後回し！きっとみなさんもそうではありませんか?そんな家族のため、子供のために頑張っているママに、少しでも自分のための時間を過ごして頂きたいなと思っています！！
初めての方、体が硬い方も大歓迎です♪私もヨガを始めた時は、誰よりも体が硬く、前屈ができませんでした。(泣)だからお気軽にご参加下さい♪
ヨガはだれかと比べることなく、自分の体と呼吸が今どんな状態か知ることができる時間です。ご自身の体や心とゆっくりと向き合い、ママのための癒しの時間を一緒に過ごしましょう☆
レッスン中にお子様がグズったり、泣き出しても大丈夫です♪
みなさんお子様連れですので、マイペースに気楽に行うことができます。
賑やかな、その中でも癒しのママのためのヨガを行います。
骨盤矯正、肩こり、引き締めの効果のあるポーズを取り入れながらやっていきます。
大きいお子様はママと一緒にどうぞ♪小さなお子様は隣で自由にしていて下さい♪
【こんな方におすすめ】
・産後の骨盤が気になる方
・子供と一緒に過ごしたい方
・体を引き締めたいと思っている方
・肩こりが気になる方
【先生からのメッセージ】
私自身、今1歳の息子がいます。毎日、育児や家事であっという間に時間が過ぎ、抱っこ疲れ、睡眠不足など…とにかく自分のことは後回し！きっとみなさんもそうではありませんか?そんな家族のため、子供のために頑張っているママに、少しでも自分のための時間を過ごして頂きたいなと思っています！！
初めての方、体が硬い方も大歓迎です♪私もヨガを始めた時は、誰よりも体が硬く、前屈ができませんでした。(泣)だからお気軽にご参加下さい♪
ヨガはだれかと比べることなく、自分の体と呼吸が今どんな状態か知ることができる時間です。ご自身の体や心とゆっくりと向き合い、ママのための癒しの時間を一緒に過ごしましょう☆
【 ご予約 】
※ご予約人数は参加される大人の方の人数でお願い致します。
このレッスンのご予約はこちらをクリック
ハママツヨガフェスタ＆オーガニックライフ2017HP
※日付を5月27日に設定して、スケジュールをご覧ください。
■気軽に参加できる初心者向け45分ワンコインクラス （ヨガマットレンタル付き）
ワンコインヨガクラスのご予約 ＜定員20名＞
■生活の智慧を学びたい方にオススメ（座学）
セミナーのご予約 ＜定員20名＞
■はじめての方でも簡単においしくつくれる体験型ワークショップ
体験ワークショップ（梅シロップ作り）のご予約 ＜定員10名＞
Posted by HYA Maitrii Yoga at 16:30│Comments(0)
│2017年体験ワンコインヨガクラス情報
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