ハママツヨガ祭り

【自己紹介】　

プレミアファスティングサロンStella　代表　吉田　由紀子

あなたはダイエット、したことありますか？

努力して、食べたい物を選んで我慢して、必死で痩せても、肌はガサガサ眼の下にくまができ、気を抜いたらリバウンド…というお決まりのパターン。

私は小学生のころから太りやすい体質で、それこそりんごダイエットから怪しいやせ薬ダイエット、巷で流行ったものはあらかたやりましたし、面倒なカロリー計算や果ては痩身エステまでやり、そのたびにリバウンド。恥ずかしいお話、つぎ込んだ金額が〇百万円だったのです。

そんな私も今は、何も気にせず食事を楽しんでいますし、太らなくなりました。

こうした不自然なダイエット法ではなく、自分自身で身体本来の力を取り戻し、身体だけではなく心も豊かに取り戻す方法を知り、学び実践してきたからです。

それが、【ファスティングと酵素栄養学】。これでリバウンドしないダイエットに成功したのです。

この経験を皆さんに伝えたいと「プレミアファスティングサロンStella」を開業しました。

プレミアファスティングサロンStella

浜松市中区富塚町

Tel・Fax　053-476-2380

【活動紹介】

現在は自社サロンでの健康とダイエットのカウンセリングを行っているほか、ドクターとも提携して、カルチャースクールや各種団体などで、指導者として年間300名の方お一人お一人に、最後までしっかり寄り添う指導で脱落者ゼロ・成功率100％を実現しています。

特に体力や代謝が落ち始める40代以降の男性女性には大変喜んでいただいています。

【内容】

ファスティングをライフスタイルに取り入れて、誰よりも若々しく。

あなたは食べること、好きですか？　私は大好きです。

正しく食べるために、時には食べるのを休むのがファスティング。

ファスティングはヨガと同じで、自分自身で体と心を整えることができます。

ヨガやオーガニック、自然と美容に興味があるあなたにこそ、そんなファスティングについて聴いていただきたいです。

ヨガとファスティング両方を組み合わせることで、最高の結果が得られます。